Aturan Goldilocks : Agar Bertumbuh dan Berkembang

Aturan Goldilocks : Agar Bertumbuh dan Berkembang

Aturan Goldilock jika Anda mencari di google maka gambarannya akan pasti seperti di tata surya seperti dibawah ini :

goldilock zone

Tapi tidak itu yang saya maksud, ini aturan Goldilocksyang saya dapatkan di tulisannya James Clear mengenai habit.

Begini penampakan aturan atau zona Goldilocks yang dimaksud :

aturan goldilock

Aturan Goldilocks menyatakan bahwa manusia mengalami motivasi puncak ketika sedang mengerjakan tugas-tugas yang tepat berada di tepi terluar kemampuannya saat ini. Tidak terlalu sulit, tidak terlalu mudah, tapi pas.

Contohnya : Kalau bangun pagi tapi bagaimana caranya saya tidak lanjut tidur lagi selepas sholat subuh, sebetulnya itu kesulitan yang pas, tidak sulit dan tidak mudah juga. Nah solusinya sebenarnya gampang bukan?

Baca juga :  6 Cara Menghadapi Krisis Virus Corona 2020

Tinggal disiplin saja bangun tidur > sholat/meditasi > olahraga

Itu salah satu solusi termudah untuk saya. Menurut Anda pembaca blog ini mungkin ada yang menyebutkan ini mudah dan sulit tentunya. šŸ˜€

***

Aturan Goldilocks ini saya ingat selalu jika terjadi masalah dalam kehidupan keluarga, dan bisnis saya. Saya selalu memberikan sugesti pada diri ini, bahwa ini pasti akan mudah dilewati dan ditemui solusinya hanya butuh terus belajar untuk bertumbuh dan berkembang.

Keep moving forward!